Fitness Boxen Online
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Werde fit, habe Spaß und genieße die Bequemlichkeit des Trainings von überall via Zoom!
- 12x Fitnessboxtraining!
- Bis zu 100% Förderung durch Krankenkassen!
- Flexibel von überall mitmachen!
- Keine Altersbeschränkung!
- Keine Vorkenntnisse erforderlich!

In nur sechs Runden zu einem neuen Körpergefühl!
So läuft das online Fitnessboxen bei uns ab.
RUNDE 1 – Mobility
Für die Prävention von Verletzungen und bessere Beweglichkeit.
RUNDE 2 – Warm Up
Das Herz-Kreislauf System ankurbeln und auf das Training vorbereiten.
RUNDE 3 – Boxtechnik
Trainieren der Schlag- sowie Beinarbeitstechniken und Kombinationen im Boxen.
RUNDE 4 – Ausdauertraining
Ermüde nie wieder vorzeitig und starte Deinen Stoffwechselturbo, um schnell Fett zu verbrennen.
RUNDE 5 – Core-Training
Rücken- und Bauchmuskulatur kräftigen, um einen athletischen Körper zu bekommen und Verletzungen vorzubeugen.
RUNDE 6 – Cool Down
Dehnung der wichtigsten Muskelgruppen, um schlechter Körperhaltung vorzubeugen und dauerhaft beweglich zu bleiben.
Bist Du bereit, endlich wieder fitter und gesünder
durchs Leben zu gehen?
Noch skeptisch? Na hoffentlich!
Schau Dir am besten das Feedback unserer Teilnehmer an